慢跑偏執狂
有人跟我說
她失戀後 每天都要喝酒才能睡著
酒醒了 人也醒了
我開玩笑回她說
我沒辦法 因為我酒量太好了
要喝醉得花好大力氣的
我喜歡用跑步麻痺自己
本來跑四公里的 後來覺得仍不夠
慢慢拉長到 每天八公里
我喜歡這種 很累人的 很沒意義的 很長時間的 發洩運動
我常覺得
打禪跟慢跑 有異曲同工之妙
聖嚴說 打禪腳會麻痺 可是這是大腦在欺騙你
撐過了 就不麻了
跑步 也是
你老會覺得 累了 喘得像狗一樣
不行了 得停了
可是撐過了 也就過了
過程中 放棄跟堅持的念頭僵持著
"好痛苦
好想放棄
......
不行
我要撐下去 就快結束了"
身體不行的時候
腦子裡 就會聽到這樣的聲音
我嘗試著去相信它
嘗試著將這個聲音 延續
直到隔日的 慢跑前
她失戀後 每天都要喝酒才能睡著
酒醒了 人也醒了
我開玩笑回她說
我沒辦法 因為我酒量太好了
要喝醉得花好大力氣的
我喜歡用跑步麻痺自己
本來跑四公里的 後來覺得仍不夠
慢慢拉長到 每天八公里
我喜歡這種 很累人的 很沒意義的 很長時間的 發洩運動
我常覺得
打禪跟慢跑 有異曲同工之妙
聖嚴說 打禪腳會麻痺 可是這是大腦在欺騙你
撐過了 就不麻了
跑步 也是
你老會覺得 累了 喘得像狗一樣
不行了 得停了
可是撐過了 也就過了
過程中 放棄跟堅持的念頭僵持著
"好痛苦
好想放棄
......
不行
我要撐下去 就快結束了"
身體不行的時候
腦子裡 就會聽到這樣的聲音
我嘗試著去相信它
嘗試著將這個聲音 延續
直到隔日的 慢跑前
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